Μαθήματα από 26/12 έως 2/12

November 25, 2018

Αυτήν την εβδομάδα θα συνεχίσουμε την εξάσκηση μας στο Taijutsu. Θα επαναλάβουμε τα Kihon Happo της προηγούμενης εβδομάδας.
Στη συνέχεια θα δουλέψουμε τα kansetzu Waza που προπονηθήκαμε τελευταία ενώ θα θυμηθούμε τα Te Makura και Tani Otoshi
Oλες τις ημέρες προπόνησης θα δούμε τις βασικές ninjutsu κλωτσιές, στη συνέχεια θα δουλέψουμε καποια drills ενώ θα δούμε τεχνικές ενάντια σε επίθεση με κλωτσια
Την Τετάρτη θα συνεχίσουμε την εξάσκηση στο σπαθί ενώ μετά θα εξασκηθούμε στο randori την Παρασκευή αντίστοιχα θα παλέψουμε στο έδαφος,
Ημέρες προπόνησης Δευ-Τετ-Παρ 7.30-10.00.
Την Τρίτη μάθημα αρχαρίων 7.30-9.00
Καλή εβδομάδα

 

 

 

 

Please reload