Μαθήματα από 8/1 2018 έως 13/1/2018

January 7, 2018

Αυριο Δευτέρα 8 Ιανουρίου ξεκινάμε δυναμικά με την πρώτη προπόνηση για το 2018.
Την Δευτέρα θα επαναλάβουμε μερικές εφαρμογές της jumonji no kamae ενώ θα επικεντρωθούμε στο Hicho no kata.
Στη συνέχεια θα δούμε μερικούς πνιγμούς (jime) όπως το San kaku jime, hon jime αλλά και μερικές εφαρμογές αυτών στο έδαφος όπως ο τριγωνικός πνιγμός ενώ στη συνέχεια θα συνδυάσουμε το Hicho no kata με το San kaku jime.
Την Τετάρτη θα ξεκινήσουμε Ken-jutsu με βασικά kamae και αρχές στο σπαθί από τη Gyokko Ryu.
Την Παρασκευή θα δουλέψουμε τεχνικές εδάφους και θα παλέψουμε στο πάτωμα ενώ Δευτέρα θα παίξουμε randori με γάντια πυγμαχίας.
Καλή εβδομάδα, Καλή εβδομάδα και ένα όμορφο 2018 για όλους τους φίλους και συνοδοιπόρους του Akban Ninjutsu Greece αλλά και όλης της οικογένειας AKBAN.
Ημέρες προπόνησης Δευ-Τετ-Παρ 7:30-10.00

 

 

Please reload