Μαθήματα από 18/12 έως 24/12

December 17, 2017

Αυτήν την εβδομάδα θα συνεχίσουμε την εξάσκηση μας στο Tai jutsu Δευτέρα και Παρασκευή. Την Τετάρτη 20 Δεκεμβρίου θα προπονηθούμε μαζί με το Akban itten Dojo. Μια από κοινού προπόνηση με στόχο την ενδυνάμωση του Akban Ninjutsu Greece. Ελπίζουμε στο μέλλον να καταφέρουμε να σταθεροποιήσουμε αυτή την προπόνηση σε μηναία βάση.
Στην κοινή μας προπόνηση θα δουλέψουμε μερικά από τα kata που έχουμε ήδη δουλέψει από την Gyokko -Ryu όπως το sei-To, Renyo, U-jakou, ke-To no kata.
Την Δευτέρα θα επαναλάβουμε μερικές εφαρμογές της jumonji no kamae ενώ θα επικεντρωθούμε στο Hicho no kata.
Στη συνέχεια θα δούμε μερικούς πνιγμούς (jime) όπως το San kaku jime, hon jime αλλά και μερικές εφαρμογές αυτών στο έδαφος όπως ο τριγωνικός πνιγμός ενώ στη συνέχεια θα συνδυάσουμε το Hicho no kata με το San kaku jime.
Την Παρασκευή θα δουλέψουμε τεχνικές εδάφους και θα παλέψουμε στο πάτωμα ενώ Δευτέρα θα παίξουμε randori με γάντια πυγμαχίας.
Καλή εβδομάδα.
Ημέρες προπόνησης Δευ-Τετ-Παρ 7:30-10:00

 

 

Please reload