Μαθήματα από 3/10 έως 5/11

October 29, 2017

Αυτήν την εβδομάδα θα συνεχίσουμε την εξάσκηση μας στη Gyokko Ryu. Αρχικά θα επαναλάβουμε τα ke-To, Danshu, Danshi no kata όπως και την μοντέρνα εκδοχή του Renyo kata σύμφωνα με τη μεθοδολογία του AKBAN.
Στη συνέχεια θα προσεγγίσουμε το Saka Nagare όπως και το U-jaku, επίσης από Gyukko ryu, εξερευνώντας μερικές παραλλαγές τους (henka).
Την Τετάρτη, θα συνεχίσουμε την εξάσκηση μας στο kuzari jutsu ενόψει του σεμιναρίου του Νοεμβρίου με τον ιδρυτή και επικεφαλή των σχολών AKBAN Yossi Sherif. Την Τρίτη, θα συνεχίσουμε με το νέο μάθημα αρχαρίων σε βασικές τεχνικές.
Την Δευτέρα στο τελευταίο ημίωρο θα εξασκηθούμε στο randori ενώ την Παρασκευή αντίστοιχα θα παλέψουμε στο έδαφος.
Ημερες προπόνησης Δετ-Τετ-Παρ.7.30-10.00
Τρίτη 7.30-9.00 νέο μάθημα αρχαρίων.
Καλή εβδομάδα

 

 

Please reload