Μαθήματα από 9/10 έως 15/10

October 15, 2017

Αυτήν την εβδομάδα θα συνεχίσουμε την εξάσκηση μας στο Taijutsu. Θα δούμε βασικά kamae από την Gyukko ryu και αρχικά θα επαναλάβουμε την παραδοσιακή μορφή του Renyo kata όπως και μερικές παραλλαγές του (Henka), στη συνέχεια θα προσεγγίσουμε το ke to, επίσης από Gyukko ryu.
Την Δευτέρα και την Παρασκευή θα επαναλάβουμε τα kansetsu waza της προηγούμενης εβδομάδας όπως και μερικά ακόμα κρατήματα στο έδαφος.
Την Τετάρτη θα δουλέψουμε στο kuzari jutsu ενόψει του σεμιναρίου του Νοεμβρίου με τεχνικές που γνωρίζουμε ήδη από το σεμινάριο της τελευταίας χρονιάς με το δάσκαλό μας Yossi Sherif. Την Τρίτη θα συνεχίσουμε με το νέο μάθημα αρχαρίων σε βασικές τεχνικές.
Την Δευτέρα στο τελευταίο ημίωρο θα εξασκηθούμε στο randori ενώ την Παρασκευή αντίστοιχα θα παλέψουμε στο έδαφος.
Ημερες προπόνησης Δετ-Τετ-Παρ.7.30-10.00
Καλή εβδομάδα

 

 

Please reload