Μαθήματα απο 25/9 έως 1/10

September 24, 2017

Αυτήν την εβδομάδα θα συνεχίσουμε την εξάσκηση μας στο Taijutsu. Την Κυριακή θα κάνουμε προπόνηση και θα εξασκηθούμε στο Randori στην Πάρνηθα.
Θα επαναλάβουμε τα kansetsu waza της προηγούμενης εβδομάδας Οni kudaki και ura oni kudaki καθώς και το Musha και musho dori και θα δούμε μερικούς συνδυασμούς αυτών. Ενώ στη συνέχεια, θα μπούμε στις ρίψεις για την φετινή περίοδο ξεκινώντας με Tai otoshi.
Την Δευτέρα στο τελευταίο ημίωρο θα εξασκηθούμε στο randori ενώ την Παρασκευή αντίστοιχα θα παλέψουμε στο έδαφος.
Ημερες προπόνησης Δετ-Τετ-Πεμ 7.30-10.00 Καλή εβδομάδα

 

 

Please reload